「端午節」為華人重要的傳統佳節，不僅是為了緬懷屈原，更具有辟邪消災的深層含義。此日有諸多世代相傳的禁忌與習俗需要留意，以免招致不祥之氣纏身！
農曆五月五日的「端午節」是全年陽氣最為鼎盛的日子，因此好兄弟及各種陰邪穢氣都會躲避到陰氣濃重的場所。若當日必須外出，最好避免前往陰氣較重的地點，例如醫院、殯儀館、火葬場、經常發生意外的河畔等處，因為這些不潔之物都會聚集藏匿於此。如果個人運勢低迷或身體虛弱，便容易受到負面影響。倘若非得前往這些陰氣重的地方，記得隨身攜帶「護身符」或艾草、菖蒲等物品來辟邪保安。
端午節時為兒童或成人佩戴香囊，期望透過此方式達到驅蟲避邪、保佑平安的效果。「端午節」當日香囊千萬不可遺失，若是不慎丟失所配戴的香囊，一年之內將會遭遇厄運纏身。
2026年馬年犯太歲的生肖包括：屬馬（值太歲）（刑太歲）、屬鼠（沖太歲）、屬兔（破太歲）、屬牛（害太歲），這四個生肖的人建議要「躲午」。
運勢低迷者。
身體虛弱多病者。
年長者。
懷孕婦女。
幼小兒童需要「躲午」，在正午時段應避免出門，減少接觸不良磁場。
當日因陽氣極盛，水中的好兄弟都會藏身於磁場較陰的水域中，若前往沒有救生員的溪流、河川或海邊游泳戲水，容易遭到「抓交替」。
自縊輕生民間俗稱「吊肉粽」，習俗中有「送肉粽」儀式，即為「送煞」，這是不祥之兆，因此贈送他人肉粽時要將繩線剪開成散裝形式，萬一收到成串的肉粽，應立即用剪刀將繩線剪斷。
立蛋時間不得超過下午三點，否則避邪功效會大幅降低。正午時分陽氣最強，效果最佳。
端午當日陽氣過於旺盛，體力消耗迅速，若房事過度縱慾，會耗損身體元氣，容易遭受邪毒侵襲，對日後身體健康造成不良影響。
