一位台灣電競選手因為沉迷手機遊戲長期訓練,雙眼竟然生成了近千顆眼結石!其中右眼大約有600顆,左眼則有400顆左右,這些密集分布的硬塊從眼球表面凸出,使得他每次眨眼都彷彿有砂紙摩擦角膜般劇痛,視力也從原本的正常狀態快速下降到0.5及0.4,如此嚴重的病況連醫師都為之驚嘆。

據《聯合新聞網》的相關報導指出,大仁科技大學眼科學系洪啟庭教授醫師解釋,這類微小硬塊的產生,主要原因是乾眼症配合慢性結膜炎症。眼部若長期缺乏濕潤,老廢細胞與分泌物就會持續堆積並鈣化,最後形成突起的結石。一旦這些結石變得凸起,每當眨眼時就會刮擦角膜,引起嚴重的創傷。雖然醫療人員已經透過手術移除,但因為這位選手仍無法減少眼部使用強度,僅過了三個月復診時,眼結石竟又重新長出,而且體積還比先前更加龐大。
洪教授進一步說明,手機遊戲玩家由於螢幕距離相當貼近、專注程度極高,眨眼頻率會從平常每分鐘15到20次,大幅降低至不到5次。這樣的「眨眼不完全」現象使得淚水無法平均覆蓋整個眼球表面,因此造成乾燥及發炎狀況。研究統計顯示,經常使用電競裝置與行動裝置的群體,乾眼症罹患比例高達六成,當中約有半數民眾同時有眼結石困擾。更加令人憂心的是,假如生活方式與用眼環境沒有得到改善,眼結石在三到六個月內再次發生的機率可能達到三成至五成。

洪教授特別提醒,經常使用3C產品的民眾應該確實遵循「20-20-20護眼法則」:每當使用電子裝置20分鐘後,就應該注視6公尺以外的遠處物體至少20秒鐘,同時保持正常的眨眼頻率,如此才能打破「眼乾、發炎、結石、潰瘍」這種惡性循環。網路上的民眾也紛紛發文提醒:「眼睛健康真的要重視」、「賺多少錢都比不上眼睛健康」、「按時休息確實很關鍵」、「看到一千顆真的太恐怖了」、「大家務必要注意護眼習慣」。




