素有「行動資料庫」美譽的資深媒體工作者、著名政論名嘴馬西屏，近日首次公開揭露自己已與失憶症搏鬥了足足十年之久。據《TVBS新聞網》的報導指出，今年70歲的他分享了一個令人印象深刻的經歷：有一天他想從冰箱取出蛋塔享用，明明美味就在眼前，大腦卻怎麼也無法想起「蛋塔」這個詞彙，最終只能無奈地對妻子說：「我想吃冰箱裡的『那個東西』。」這個經歷讓他意識到情況的嚴重性，若持續惡化，恐怕真的會步入失智症的階段。
在《寶傑說健康》節目中，馬西屏坦白承認，首次察覺自己出現「腦斷片」現象，正是在錄製《關鍵時刻》節目期間。當時他正站在大型螢幕前準備進行分析解說，腦海卻突然一片空白，完全記不起當時的行政院長是何人。這種記憶問題不僅影響了工作表現，更蔓延到了日常生活各個層面，使他開始擔憂自己可能真的會越過那道危險的分界線。
這場與記憶衰退的持久戰役，其起源可以回溯至2014年。當年他因罹患罕見疾病而接受了一場耗時數小時的重大心臟手術，手術過程中大腦長期處於缺氧狀態，再結合過去高壓力、熬夜的工作型態，造成神經系統遭受細微損害，認知能力因而出現問題。他自我調侃地提到，過去為了參與劉寶傑主持的節目，每日拚命蒐集資料，壓力之大甚至引發恐慌症、失眠等多種症狀。
面對逐漸模糊的記憶能力，馬西屏展現了驚人的堅韌意志。他描述自己目前正位於「健忘與失智之間」的模糊區域，但他堅持透過下圍棋、打橋牌等活動來維護腦部功能，同時變身為運動愛好者，定期進行網球、慢跑等運動來促進大腦血液循環。他也徹底改變了生活習慣，不再參與政治評論工作，遠離高壓環境，成功將失憶狀況控制在穩定範圍內，避免進一步惡化。
馬西屏還援引國際醫學研究結果表示，提前5年退休會使失智風險增加40%，但若延後10年退休，失智機率則可降低32%。他也特別向好友劉寶傑喊話，提醒他千萬不要過早退休。他感慨地表達，儘管自己正在與失憶抗衡，但仍堅持繼續參與節目錄製來刺激大腦，也藉此機會呼籲年長者們要多動腦筋、延遲退休，這才是保持大腦活力、預防失智症的最佳方法！
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