我們的腎臟是做什麼的？
腎臟被稱為是人體最「勤快」的器官，它主要就是負責代謝。人體內能幫我們代謝的器官有2個，肝臟和腎臟。 兩個器官可以說是自成一家。肝臟負責解毒，然後腎臟負責把這些垃圾收起來排出，這樣才能保證身體的健康。 一般腎臟代謝後的產物，就是糞便和尿液。因此，從這2個指標去判斷腎好不好，其實也是有一定道理的。 另外老劉多說一句，很多人都覺得腎臟有2個，摘掉一個沒什麼，更有甚者還會賣腎。 在你有選擇的情況下，千萬不要這麼做。 人體是有2個腎，但是如果切掉一個那麼本該2個腎臟共同承擔代謝的毒素，就會全部壓在留下來的腎臟頭上，那麼腎衰竭的機率會大大增加，所以如果有的選擇，不要去走這一步。
其實沒有標準答案。 喝水就尿多，中醫覺得是腎氣虧損，西醫認為是泌尿系統有問題。 但翻過來，如果喝水尿少，中醫覺得是小便不利，而西醫又會覺得是腎臟病變。 老劉給大家一個參考： 喝水以後尿多，如果沒有其他症狀，那一般可以認為腎臟是健康的。 最後，咱們來捋一下： 我們喝水之後，水會經過口腔，然後通過食管、胃、腸道這些器官。而我們呢的胃其實不太會吸收水分，所以水分大多數是被腸道吸收，然後融入血液。 進入血液中的水分，就會隨著血管的流通，到了腎臟，再次被過濾，最後排出體外。 但並不是你喝多少出就會排多少。這是因為腎臟里還有2個分支，腎小管和腎小球。腎小管也是主要吸收的。也就是說，像水裡的無機鹽啊，葡萄糖啊這些，它也會吸收，因為這些對人體是有利的。 這樣就會再經歷一次重組，最後儲存在膀胱內。而膀胱的正常儲存量是300-500ml，也就是1-2盒牛奶。
不過有2個特殊情況，你必須得注意： 第一，如果你沒喝水，但是排尿很多，那麼這個是不正常的； 第二，如果你喝水了，然後排尿次數也多，但是每次尿液並不多，只是不停的想上廁所，這個也是不正常的。
