已是台灣演藝圈「老戲骨」的影後楊貴媚多年來獲獎無數，是金馬和金鐘獎的常勝軍！演什麼像什麼的她演技深刻又自然，私下也是個爽朗又親切的鄰家大姊姊，深受各年齡層的粉絲喜愛！
圖片來源：楊貴媚臉書
圖片來源：TVBS新聞網
然而楊貴媚最近意外揭露了一個震撼彈！透露自己的「年齡是謊報的」，根據《自由娛樂》報導，楊貴媚近日出席營養品公益活動時，她坦承維基百科上所登載的生日和年齡資訊全都是假的！這項謎底的背後，竟是出於媽媽的傳統觀念，認為「生辰」「八字」不宜公開。
圖片來源：自由時報
保養有成的楊貴媚，外表維持得宜，外界普遍認知她今年66歲，但她透露實際年齡「比這個數字還要年輕」，自己其實還沒66歲，被維基百科和媒體寫老她卻笑喊：「沒關係，我不在意啊！」。至於保養祕訣，她不僅在飲食上格外謹慎，更分享了一個特別的養生之道。
圖片來源：楊貴媚臉書
事實上，過去楊貴媚就曾受訪分享過自己的保養秘訣，在飲食上她長年來都十分控制，多年來不吃油炸、冰品外，「易上火」的食物她也絕對不碰，另外他也會保持運動習慣，飲食和運動雙管齊下。
圖片來源：楊貴媚臉書
除了飲食與健康，《鏡週刊》指出，楊貴媚表示「適時宣洩情緒」也是保養中非常重要的一環，她坦言自己是個直率的人，有什麼想法就會立刻說出來，避免情緒積壓。不過這樣的個性也讓她常常在不知情的情況下得罪他人。此外，她也強調「保持學習」的心態很重要，時代日新月異，楊貴媚會主動透過YouTube學習新事物。
圖片來源：楊貴媚臉書
她也透露，從照顧母親的經歷中，學會放下完美主義、以寬容心看待事物，這種積極樂觀的生活心態，才是維持年輕的關鍵！談到近期入圍金鐘獎三項提名的《老少女奇遇記2》，楊貴媚表示第二季投入不少成本，雖然尚未打平，但她對於節目前景仍抱持期待。至於《影後》沒有入圍女配角一事，她則以輕鬆的心態表示，看到許多同劇演員入圍感到開心。
圖片來源：楊貴媚臉書
圖片來源：自由時報
真的好喜觀貴媚姐！她的處世保養之道值得大家學習～
來源：自由時報
