43歲本土男星Gino（蔡東威），過去曾是舞蹈男團「K ONE」的團長，舞藝相當驚人。在團體解散後，他則轉往主持、戲劇發展，近期則多在八點檔演出男主角，可說是本土劇當之無愧的一哥。日前，他上節目《健康點點名》時坦言，曾經因為連續36小時拍戲、48小時未闔眼睡覺，竟爆發猛爆性肝炎，與死神擦身而過。
圖片來源：Gino 臉書
Gino表示，八點檔拍攝常常是當天才拿到劇本，因此壓力並不小，再加上需要熬夜軋戲，健康狀況也越來越糟。他直言，過去曾有過連續36小時都在拍戲
導致有整整2天時間是沒有睡覺的。直到工作結束後，他的身體也緊急亮紅燈，趕忙到醫院檢查的結果，竟是得了猛爆性肝炎，大小疾病也在此時連袂爆發，痛苦不堪。
圖片來源：Gino 臉書
他直言，醫師當時斷定「可能隨時會死！」，加上家中有膽固醇病史，本身發病前也有骨刺、B型肝炎等病。這時，他才痛定思痛，決心改變生活模式，並聽從家人建議，定期到醫院檢查，「人生藍圖不是什麼都照著你的希望去做，也深知很多事情是沒有辦法達到平衡點，所以只能自己取捨」。
圖片來源：中天
他透露，現在已經訓練自己能在車上、吵雜環境中快速睡著，並購入眼罩、耳罩、頸枕三件組隨身攜帶，在少許的時間中好好休息。此外，他也投入運動、
服用保健品。與以往不同的是，他過去總喜歡把手臂、後背練壯，「因為每天熬夜，我的筋骨已經不行了，而且太容易受傷」，因此改為加強核心、腿力，展現出在生命低谷時，仍堅毅卓絕的強悍心態。
圖片來源：Gino 臉書
藝人工作常常需要日夜顛倒，導致作息混亂，所幸Gino最終找到一個平衡點，才能繼續端出好作品給大家！一定要好好保重呀～
