58歲男子,深夜腦梗死!醫生提醒:中老年人晚飯後,少做這3件事

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「醫生,我爸好好的,怎麼會突然跌倒了呢?」

58歲男子,深夜腦梗死!醫生提醒:中老年人晚飯後,少做這3件事

劉大叔今年58歲了,自從得了糖尿病以後,他就比較在意自己的血糖。雖然說劉大叔比較重視糖尿病,但是他的血糖控製得並不理想。劉大叔也知道糖尿病患者需要控制飲食,但是他總是控制不住地想吃零食。

前一段時間,劉大叔總是感覺到頭暈。由於頭暈不嚴重,所以劉大叔也沒有把這件事放在心上。今天晚上,劉大叔像往常一樣睡覺。在半夜的時候,劉大叔被一泡尿憋醒了,所以他就去廁所了。在去廁所的時候,劉大叔突然感覺到兩個腿都沒有力氣,頓時跌倒在地。這個時候,劉大叔已經知道自己身體出現了問題,於是他就叫醒了家人。

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家裡人看劉大叔跌倒在地,就趕緊撥打120把它送到了醫院。到了醫院後,劉大叔的兒子就趕緊問了醫生文章開頭的那個問題。醫生看到劉大叔家人比較緊張,就說道:目前我也不知道劉大叔跌倒的原因,具體的需要了解一下情況,然後結合檢查判斷。隨後,醫生就給劉大叔開了頭顱MRI。檢查結果出來以後,提示腦梗死。劉大叔家裡人知道情況後,心裡的疑惑也就解除了。

這些年,腦梗死的發病率確實有增加的趨勢。但是,很多朋友並不了解腦梗死。為了讓大家對腦梗死有更多的認識和了解,今天醫者良言就跟大家好好聊一聊相關的知識。

1.什麼是腦梗死?

腦梗死,顧名思義就是指各種原因引起的腦部血管堵塞,進而引起供血區域的缺血壞死。我們的腦部要想正常工作,就需要一定的血液供應。如果給腦部供血的血管被徹底堵死了,那局部就會因為缺血缺氧而壞死。

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在臨床上,腦梗死可以分為腦血栓和腦栓塞。這二者的區別,最主要的就是病因不同。腦血栓的主要病因就是動脈粥樣硬化,而腦血栓的病因就是心源性的(比如房顫、風濕性心臟瓣膜病)。

與此同時,腦栓塞的發病更快、更急,它可以在幾分鐘內達到高峰。腦血栓發病就慢得多,並且它多在安靜狀態下發病。

從嚴重程度來看,腦栓塞的危害性是更大的。這是因為,腦栓塞發病是很快的。這個時候,腦部的側支循環來不及建立,所以其壞死面積也更大。側支循環就是另一條給腦部供血的支流,如果側支循環來不及建立,無疑壞死的區域就會更大一些。

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在某種程度上來說,腦梗死屬於一種衰老性疾病。研究發現,年齡越大,得腦梗死的風險也就越大。其實,這個也是有一定的科學依據的。人到了一定年齡以後,腦血管就可能發生動脈粥樣硬化。

動脈粥樣硬化就如同我們家裡水壺內附著的水垢,只不過這些斑塊不是太結實。當遇到血壓忽高忽低、情緒激動、高脂飲食等的時候,這些斑塊就可能會脫落。這些脫落的斑塊就會隨著血液流動而流動,當遇到狹窄的腦血管時,就可能會堵塞腦血管,進而引起支配區域的缺血壞死。

腦部特定的區域,負責人體的運動和感覺。所以,當患上腦梗死以後,就可能會引起感覺異常、不能言語、肢體偏癱等的症狀。

2.相對來說,這3類人更容易得腦梗死!

年齡偏大的人:

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年齡偏大的人容易得腦梗死,主要的原因有3點。第一,腦動脈發生了粥樣硬化。腦動脈粥樣硬化本身就是腦梗死的高危因素,所以年輕偏大的人就容易得腦梗死。

第二,年齡偏大的人容易得房顫。房顫也跟年齡有很大的關係,而房顫也是腦梗死的高危因素。在成年人中,房顫的發生率在4%左右。進入65歲之後,房顫的風險也顯著增加。

第三,老年人本身就是多種慢性病的高危人群。其實,很多慢性病都有年齡有很大的關係,比如高血壓、糖尿病、冠心病、高脂血症等。這些慢性病中,有很多都是腦梗死的高危因素。

長期吸菸、喝酒的人:

很多的研究已經證明,長期吸菸、喝酒會增加腦梗死的高危因素。其實,這個也是有一定的理論作為支撐的。

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發生動脈粥樣硬化的病理基礎就是動脈受損,而吸菸、喝酒本身就能損傷腦動脈,這無疑會增加患腦梗死的風險。

之前,我在心內科呆過一段時間。那裡面,有不少30多歲得腦梗死的。在這些得腦梗死的年輕人之中,大多數都有長期吸菸、喝酒的習慣。

慢性病控制不佳的患者:就目前來說,國內患慢性病的人數是很多的。在這些慢性病之中,很多都是腦梗死的高危因素,常見的就包括高血壓、糖尿病、高脂血症等。

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然而,很多人在被確診為慢性病以後,壓根就不知道這些慢性病的危害。有啥明顯不舒服的時候,才會吃點藥物。好一點的時候,就會選擇自行停藥,而這無疑會增加患腦梗死的風險。

與此同時,很多人壓根就不知道如何控制慢性病,更不懂如何自己管理慢性病。慢性病控製得不理想,無疑會增加腦梗死的風險。

3.體型中老年人,飯後儘量少做這3件事!

晚飯後立刻洗熱水澡:

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在剛吃完晚飯後,為了更好地消化食物,就會有很多的血液跑到胃腸道。由於人體內的血液量幾乎是固定的,胃腸道內的血液量增多,就會造成腦部的血液量減少。如果在吃過晚飯後的短期內立刻洗熱水澡,那就會造成血管擴張。這樣的話,腦部的血液量會進一步減少,這無疑會誘發腦梗死。

吃完飯後,立刻睡覺:

在吃飯後,立刻睡覺,就會增加肥胖的風險,而肥胖就容易引起高脂血症。當血脂升高以後,它本身就會損傷血管。血管受損以後,血脂就容易沉積在受損的血管表面。隨後,在經過一系列複雜的反應後,就會形成動脈粥樣硬化。如果動脈粥樣硬化發生在腦動脈,那就會增加患腦梗死的風險。

晚飯後吸菸:研究發現,吸菸會增加患腦梗死的風險。調查發現,吸菸者得腦梗死的風險是不吸菸者的2.5倍。如果吸菸者再合併高血壓,那得腦梗死的風險會顯著增加。

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吸菸之所以會增加腦梗死的風險,主要是因為吸菸能夠增加腦動脈粥樣硬化的風險。與此同時,香菸中含有的尼古丁,也能促進去甲腎上腺素的分泌,進而引起心率增快、血壓升高。心率增快、血壓升高,本身就會誘發腦梗死。