患有甲狀腺結節遠離柳丁? 提醒:除了柳丁,這2種水果盡量少碰!

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甲狀腺是人體十分重要的內分泌腺,參與人體的代謝,影響人體的智力發育和骨骼生長。 甲狀腺疾病中比較常見的一種是甲狀腺結節,患病率高達25%,

患者中女性群體佔比較大。 甲狀腺結節的形成因素有很多,比如飲食、情緒、壓力、輻射和遺傳等都會導致結節。

案例分析:

45歲的李大哥是一位水果種植戶,家裡主要種植百香果、柳丁、火龍果等。 冬季是柳丁上市的季節,李大哥家裡的果樹上掛滿了黃澄澄的果子。

眼看著豐收的季節到來了,正是忙碌的時候。 最近李大哥卻感覺到喉嚨有些不適,吞咽還有一點疼痛感。 實在是難受極了,李大哥趕緊去醫院。

醫生先是檢查了一番他的喉嚨,排除上火的緣故,然後又檢查了一下他的脖子,結果發現脖子上長了一塊腫物。 醫生判定這就是甲狀腺結節,建議李大哥先去做檢查,好確認結節是否為良性的。

檢查結果出來了,結節是良性的。 李大哥疑惑了,還是決定告訴醫生,3年前他就檢查出了甲狀腺結節,不過當時結節特別小,調理了半年的時間結節就差不多消失了。 這幾年的時間里自己也沒有敢吃太多刺激性的食物,為什麼還會導致結節增大呢?

患有甲狀腺結節遠離柳丁?

經過深入談話,醫生得知李大哥每天都會吃柳丁,特別是柳丁上市的季節吃得特別多。 醫生告訴李大哥,導致他的結節增大的原因,跟柳丁有很大的關係。

柳丁富含維生素C和膳食纖維,具有美容養顏的功效,適當吃一些有不但可以美白,還能促進腸胃蠕動。 但是患有甲狀腺結節是不宜多吃的,

這是因為柳丁的糖分含量很高,經常大量進食會給身體帶來嚴重的負擔,導致代謝異常,刺激甲狀腺,從而導致結節。

除了柳丁之外,這2種水果盡量少碰

1.荔枝

夏季是荔枝上市的季節,荔枝果肉晶瑩剔透,果味香甜,但是患有結節不建議吃。 這是因為荔枝吃多了容易上火,而且糖分很高,會增加身體的負擔,導致病情加重。

2.榴槤

榴槤是「水果王後」,雖然聞起來很臭,但吃起來卻很香。 不過患有甲狀腺結節也是不宜吃榴槤的。 這是因為榴槤的糖分也很高,最好少吃。

調理甲狀腺結節,堅持做好2件事,結節會慢慢變小

1.堅持喝散結茶

除了在飲食上要清淡之外,還需要適當喝一些散結茶,比如蒲公英茶。 《本草綱目》中記載:蒲公英具有清熱解毒和消腫散結的功效。 蒲公英不但可以泡水喝,還能涼拌、做餃子餡兒和包子餡兒。

另外,蒲公英還可以搭配葛根、蕎麥、枸杞、決明子和菊花等食材一起煮水,效果比單獨用蒲公英泡水更好。

2.保持良好的心態

平時不要生悶氣,否則會導致肝火旺盛,引起結節增大。

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