秋分，是二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的9月22或23日。這一天，太陽到達黃經180度，直射赤道，晝夜均分；而且，秋分這一日還平分了整個秋季。正是古籍所雲：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」
秋分時節，涼風習習，碧空萬里，秋高氣爽，丹桂飄香，正是一年好時節。秋分時節，吃什麼最開運呢？
一、進食桂花，為學業開運，仕途加分
「秋分折桂月華天」、「秋分丹桂香滿園」，桂花幾乎成了秋分節氣時的標誌。
桂花花美，香氣濃郁，優雅怡人，李清照稱桂花「自是花中第一流」。而民間一向把桂花為吉祥之兆，蟾宮折桂是對學子們最好的祝福；「桂」與「貴」諧音，不論是有貴人相助，還是自己成為貴人，都是人們所期盼的。
在這桂花飄香的季節，進食桂花，正是當時當令。做幾款桂花飲食給上學的孩子、仕途上的人，讓他們在品味桂花的清香之際，也為自己的學業運勢、事業運勢加分。
二、多飲用蜂蜜水、糖薑茶、蘋果梨汁，讓你的感情甜蜜蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，預防多種疾病。每天喝上兩杯蜂蜜水，不僅滋潤肺經，也可滋潤你的心田。尤其是愛人為你奉上的蜂蜜水，更是讓你倍感甜蜜。
紅糖、生薑、紅茶煮的湯飲，不僅有防治感冒之功，還可舒經活血，對女性痛經有良好療效，最適合男士們用來表達愛心。
蘋果、梨的汁，潤肺滋陰，長期飲用均可。但都不及這個時節，因為此時正是蘋果、梨收穫的時候，最是營養豐富。親手榨汁給你喜歡的人，那種感覺，盡在不言中。
三、多喝滋潤肺腑的湯，為美容加分
乾燥的肌膚的美容的大敵，秋分時節的天燥，人體內需要滋潤，多喝一些湯水有助於緩解秋燥。
比方說，銀耳蓮子羹、百合雪梨水、沙參玉竹魚尾湯、木瓜燉雪耳糖水等，都比較溫補、清滋，全家人都可飲用。
四、多吃核桃、蘋果、葡萄、梨、百合等果蔬，為健康開運
秋分時節，天氣乾燥，氣溫漸漸降低，食用正上市的核桃、藕、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子等水果蔬菜，既潤肺解燥，又營養豐富，正可為大家的健康運勢加分。
