肝好命就長!肝不好,會發出5個信號,趕緊做調理吧!

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今天我就給大家講一下肝不好的五個信號,再參考相應的中成藥幫你調理,大家可以對照一下自己有沒有這些情況。

 

第一個信號是經常心情不好、悶悶不樂,特別愛生悶氣。中醫上講肝為剛臟,喜調達惡抑鬱。

長期的情緒異常、不穩定,大多數情況是因為肝氣運行不通暢了,如果你是這種情況,平時還會伴隨著胸悶、愛嘆氣,無論發生什麼事情總愛往壞處想,屁也很多。

這時候我們可以參考一味柴胡疏肝散,把堵在一起的氣打通,情緒低落也猛隨著改善。

 

 

第二個信號是眼睛乾澀、視物不清。

有的人還會出現畏光、見風流淚,眼睛下面的眼袋很大。肝開竅於目,在液為淚,肝陰不足,就不能及時向上輸送到眼睛,從而影響到我們的視力,並出現淚液分泌異常。

如果你還伴隨著手腳心發熱、晚上睡不好、失眠盜汗,心中總是感覺到燥熱難安,我們可以參考一味杞菊地黃丸滋肝陰、明目。

 

 

第三個信號是脾氣很大、經常生氣,看誰都不順眼。

中醫上講肝在志為怒,當我們體內肝火比較旺盛的時候,我們就總是火冒三丈,對著親近的人就是一頓輸出。這類人還總是愛長口腔潰瘍、長火癤子,甚至說反復發作的麥粒腫、中耳炎。

小便的顏色也比較黃、經常便秘。這時候可以參考一味龍膽瀉肝丸清清肝火,肝火一滅,壞情緒就不太容易找上門。

 

 

第四個信號是睡眠質量差,愛做夢、說夢話、總是凌晨1-3點就醒了。

肝藏魂,主宰人的意識思維及夢幻活動。而且肝還能藏血,當肝血不足不能夠養魂,晚上睡覺的時候就總是做夢,這種夢感覺很真實,還伴隨著說夢話,甚至夢遊。

白天的時候經常感覺身上沒勁、頭暈。這時候我們可以參考一味當歸補血丸來補充體內丟失的肝血。

 

 

第五個信號是經常抽筋,容易扭腳,還伴隨著手腳麻木,指甲乾癟,有豎紋。肝主管全身的筋脈,其華在爪。

所以說如果經常出現抽筋,甚至說晚上睡覺被疼醒,稍微一活動就崴腳,平時睡醒會感覺手腳發木,指甲還看起來不飽滿,上面有很多豎紋,如果還伴隨著看東西不清楚、有重影,這時候我們就要考慮是不是筋脈失養,肝血虧虛了,

我們可以參考一味補血榮筋丸。

 

以上就是我為大家總結的肝不好的五個信號,你佔了幾個呢?