每個女人都渴望自己能成為一個有魅力的女人， 即使是在她 50 多歲的時候。 但是很多人都會覺得， 人的魅力會隨著年齡的增長， 青春的流逝， 美麗也就隨之消失了。
但事實並非如此， 任何人即使在 50 歲以後， 也可以擁有美麗而精緻的生活， 甚至勝過年輕時的自己， 這一切取決於他們的努力和對審美意識的提高。
那些50歲以後被稱為「美魔女」的人， 她們是不會因為年齡而放棄美麗的人。 她們不要說「因為我老了」就不需要注意自己的形象了。 她們完全沒有消極的想法， 反而作為女性更加出色。
他們會通過去健身房磨練自己， 通過積極訓練自己保持年輕的狀態， 這些女性無論年齡變得多大， 他們的身上都繼續散發出與其年齡相稱的魅力。 與其羨慕年輕女生， 不如保持這種積極的態度， 慢慢變老， 讓自己越老越有味道。
今天讓我們來一起看看， 他們做了哪些功課吧。
1、改變外在形象
通過減肥去掉「中年油膩」。
中年油膩是毀掉一個人氣質的重要因素， 再美麗的明星， 如果不注重自己的身材管理， 也會成為路人甲， 毫無氣質可言。 發福的面相更加突出了中年「發腮」的效果。
所以不管你多大年紀， 即使現在你已經50多歲了， 如果你想改變， 就從今天開始為自己制定有效的減肥食譜吧。
①改變髮型
髮型會極大地影響一個人的印象。 它還有一種心理效應， 是通過剪頭髮來改變你的情緒。 很多人40歲開始頭髮可能會出現頭髮稀疏、白髮、毛燥等問題， 這不僅影響自己的心情，
也會影響你在他人心目中的印象。
根據自己的臉型， 性格， 梳理符合自己人設的髮型很重要。
不一定是留劉海就一定顯年輕， 要適合自己的氣質才能呈現出最美的樣子。 鞏俐留劉海反而顯得很鄉土氣， 露出額頭就成了女王范兒。
②改變穿搭
通過外在改變內在
你還只認為穿衣服是為了遮住身體嗎？ 你穿衣服還只注重舒適嗎？其實穿衣服也是一種自我表達。 它能反映出你的個人狀態， 你的人設。 就像學生穿校服， 醫生穿白大褂一樣， 你的著裝能反映出你的心理狀態， 映射到外在的形象。
通過改變自己的著裝風格來改變自己的外在形象，從而在心理上得到積極的暗示，你會越來越美麗。
穿搭要簡潔
巧用飾品
中年女性的服裝雖然越簡潔越顯高級感，但是過於簡單的設計，就要在搭配上運用配飾來增加亮點，可以大大提升時尚感度。讓人一眼就看到你的與眾不同。
巧用大花色
如果喜歡帶有花色的服裝，記住千萬不要全身都是花色，如果上衣是花色，那麼下裝要搭配純色的裙子/褲子。相反，如果下身裙子/褲子是花色的話，那麼上裝一定搭配純色，這樣看起來既保留了花色的艷麗，又能看起來有高級感。
2、提升內在氣質
外在的形象對心理有一定的暗示作用。它會讓你欣賞自己，對自己充滿愛，當你內心豐富充滿愛的時候，你對他人也會變得寬容。
但真正能改變一個人運氣的是認知和思維方式。這方面就要通過學習，看書，培養自己的興趣來改變自己的思維，精神面貌，性情，從而改變自己的氣質。隨著年齡的增長，日積月累養成的文化底蘊，會改變自己的容貌，形成自己獨特的氣質，也就會越老越有自己獨特的味道了。
成為有魅力的女人的關鍵是，懂得如何充實日常生活，謹慎地過好每一天。首先保證充足的睡眠。
睡眠是保持身體、心靈和美麗健康的靈丹妙藥。睡眠時，會讓一整天滿負荷工作的大腦得到休息。它可以治癒身體上的傷口，也可以調整心理狀態。忘記悲傷的事情，保護你的心，讓你更清楚地知道自己喜歡什麼，對什麼感到高興。
以上這些如果你能堅持去做，在未來一定能收獲一個更美的自己。哪怕你只是一個小小的改變，你的心也會隨之改變。如果你不採取行動，那一切都不會改變。
讓我們一起行動吧！
用穿搭提升自己的氣質！
通過改變自己的著裝風格來改變自己的外在形象，從而在心理上得到積極的暗示，你會越來越美麗。
穿搭要簡潔
巧用飾品
中年女性的服裝雖然越簡潔越顯高級感，但是過於簡單的設計，就要在搭配上運用配飾來增加亮點，可以大大提升時尚感度。讓人一眼就看到你的與眾不同。
巧用大花色
如果喜歡帶有花色的服裝，記住千萬不要全身都是花色，如果上衣是花色，那麼下裝要搭配純色的裙子/褲子。相反，如果下身裙子/褲子是花色的話，那麼上裝一定搭配純色，這樣看起來既保留了花色的艷麗，又能看起來有高級感。
2、提升內在氣質
外在的形象對心理有一定的暗示作用。它會讓你欣賞自己，對自己充滿愛，當你內心豐富充滿愛的時候，你對他人也會變得寬容。
但真正能改變一個人運氣的是認知和思維方式。這方面就要通過學習，看書，培養自己的興趣來改變自己的思維，精神面貌，性情，從而改變自己的氣質。隨著年齡的增長，日積月累養成的文化底蘊，會改變自己的容貌，形成自己獨特的氣質，也就會越老越有自己獨特的味道了。
成為有魅力的女人的關鍵是，懂得如何充實日常生活，謹慎地過好每一天。首先保證充足的睡眠。
睡眠是保持身體、心靈和美麗健康的靈丹妙藥。睡眠時，會讓一整天滿負荷工作的大腦得到休息。它可以治癒身體上的傷口，也可以調整心理狀態。忘記悲傷的事情，保護你的心，讓你更清楚地知道自己喜歡什麼，對什麼感到高興。
以上這些如果你能堅持去做，在未來一定能收獲一個更美的自己。哪怕你只是一個小小的改變，你的心也會隨之改變。如果你不採取行動，那一切都不會改變。
讓我們一起行動吧！
用穿搭提升自己的氣質！
