資深八點檔演員梁佑南在演藝圈耕耘多年，參與過許多膾炙人口的戲劇製作，在觀眾心中留下深刻印象。現年56歲的她依然維持良好狀態，經常透過媒體與大眾分享教養心得及人生感悟，而她的女兒方琦目前也踏入演藝界發展，這對母女的日常互動經常引起外界關注。
據《三立新聞》的相關報導指出，梁佑南曾經參與《健康大小事》節目錄製，在節目中談論健康議題的重要性，並且首度公開自己曾經遭遇的健康危機。回憶起過往拍攝戲劇期間，梁佑南時常出現眼部泛黃的症狀，身邊朋友察覺異狀後建議她立即就醫檢查，沒想到檢查結果竟然顯示她罹患肝纖維化，醫師形容她的肝臟狀況如同菜瓜布般粗糙，這種症狀很可能是嚴重疾病的前期徵象，面對如此診斷結果，梁佑南當場情緒潰堤痛哭失聲。
梁佑南感到相當困惑，自認平日生活習慣良好，沒有任何不當嗜好，卻偏偏遭遇這樣的健康打擊。在相當長的一段期間內，她陷入情緒低潮無法自拔，只要獨自一人時就忍不住淚流滿面，整個人的精神狀態跌落至最低點。獨處時分，梁佑南腦海中反覆浮現「還能存活多長時間？」以及「能夠為家人留下什麼？」等沉重思緒，那段日子對她而言格外陰霾難熬。
以上圖片取自臉書 梁佑南 Emily Liang
經過一段時間的掙扎，她選擇向演藝圈的資深前輩尋求建議與支持，並且開始積極調理飲食習慣、改善睡眠品質，學習如何釋放內心壓力，讓緊繃的情緒得到舒緩。經過這些努力後，她的身體狀況逐漸好轉，長期糾結的心理負擔也獲得了緩解。這個經歷提醒我們身體健康的珍貴，大家在忙碌工作的同時，也要記得好好愛護自己，才能有充沛的體力去享受努力奮鬥所帶來的豐碩成果！
影片來源 : YouTube / 健康大小事
