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開冷氣仍睡到一身汗!醫示警「這器官在求救」:毒素一直累積

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在酷熱的夏天,許多人都會開著冷氣睡覺,然而有些民眾即使身處涼爽的室內環境,仍會在夜晚被滿身大汗驚醒,連床單、枕套都被汗水完全浸透。據《TVBS新聞網》指出,假如這類情況頻繁發生,很可能不只是因為個人體質偏弱或天氣悶熱造成,而是人體正在發出健康危機的訊號。

腎臟專科醫師洪永祥在其臉書專頁「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」指出,不少慢性腎衰竭患者縱使開啟冷氣,依舊會在夜間出現大量出汗、衣被枕頭全部濕透的情形,同時還可能伴隨著心跳加快、呼吸困難以及睡眠品質惡化等現象。許多患者往往將這些症狀歸因於氣溫過高或體質虛弱,但事實上夜間異常流汗往往是腎臟機能下降的重要警示。

洪永祥醫師詳細說明,當腎臟功能開始衰退時,體內的尿毒物質會逐漸堆積,進而干擾自律神經運作與體溫調節機制。慢性腎病患者常常併發自律神經紊亂及交感神經過度活躍的狀況,這些生理變化很容易導致夜間盜汗、心悸、倦怠感與睡眠品質不佳等困擾,民眾絕對不可輕忽。

特別是罹患糖尿病腎病變的病患更需要特別注意,因為降血糖藥物的代謝變慢,容易在深夜發生低血糖狀況,症狀包括忽然冒冷汗、噩夢連連、心律不整,甚至會在睡夢中突然驚醒。如果夜間出汗的同時還出現頭暈目眩、手部顫抖或早上起床感到異常疲勞,就應該立即前往醫院檢驗血糖值與腎功能相關數據。

而慢性腎臟疾病患者應該妥當管理血糖、血壓指數,不要隨意服用來源不明的營養補充品與民間偏方,並且要減少在睡前飲用酒類、高糖分點心、濃茶以及咖啡,避免過分刺激交感神經系統。同時,維持規律的生活節奏、避免長期熬夜,能夠幫助穩定自律神經的正常運作。若發現有打呼、睡覺時突然喘不過氣或白天異常想睡等狀況,需要檢查是否患有睡眠呼吸中止症候群,因為腎病患者的發病率比一般民眾更高。

洪醫師特別提醒,夜間異常出汗也有可能與細菌感染、甲狀腺功能異常、更年期症狀或特定癌症有關。如果大量流汗的狀況持續加劇,同時出現體重異常下降、身體浮腫、小便有泡沫或胃口變差等徵象,應該儘快尋求醫療協助進行全面檢查,避免延誤最佳治療時機。

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