你是否曾經歷過喉嚨感到異物卡住的不適感？咳嗽用力後竟從口中吐出一個米白色小球，靠近聞到的氣味令人作嘔！耳鼻喉科專家李宏信醫師解釋，這類物質稱為「扁桃腺結石」，顯示扁桃腺已經陷入慢性發炎的狀態。儘管許多民眾並未意識到這個問題，實際上「約有五成民眾都面臨扁桃腺結石的困擾」。
根據李宏信醫師的說明，扁桃腺結石的產生與咽喉部位細菌數量過多密切相關，典型症狀涵蓋喉嚨異物感、口氣不佳等問題，但實際上還會引發兩種容易被輕忽的特殊現象：肩頸部位異常緊繃痠痛、心臟瓣膜在短期內忽然出現刺痛症狀。李醫師接著表示，根據相關研究資料，亞洲族群患有扁桃腺結石的機率偏高，而台灣民眾可能更是高危險群。
為何台灣民眾特別容易發生這類狀況？李醫師分析，主要原因在於台灣人經常未遵照醫師指示正確用藥，例如自行購買抗生素服用或任意中斷療程，「這類做法助長許多具有抗藥性的病菌潛藏在扁桃腺深部，導致持續性慢性發炎反應」。這些頑固的有害細菌便會在扁桃腺縫隙中累積形成白色且散發惡臭的結石。
李醫師建議受扁桃腺結石所苦的病患，可先至耳鼻喉科接受專業診療處置，之後再運用益生菌強化口腔防護機制、減少再次發生的風險。他特別強調「Streptococcus salivarius K12經臨床醫學研究證實，能夠顯著減少扁桃腺發炎頻率的口腔益生菌株，連續服用三個月可獲得六個月的保護效果」。當咽喉部位的有益菌叢生態獲得改善後，結石形成的可能性就會大幅降低。
