在眾多患癌的明星中，卻有一位「幸運兒」，成功戰勝了癌症晚期，恢復健康，她就是歌手張咪。
前段時間，張咪在某短視頻平台發布了自己的抗癌經歷，向網友們分享了從確診癌症到戰勝癌症的過程，鼓勵那些正在抗癌路上努力的人。
據了解，張咪於2019年4月12日確診了扁桃體癌，然後於2020年6月3日發布消息稱自己的癌症已「治癒」，在這300多天裡，她到底經歷了什麼？
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一、從未想過自己會患癌，曾為自己設計葬禮
一直以來，張咪的生活方式都很健康。她不喝酒、不抽菸、不熬夜，堅持素食主義，平時連感冒都很少，卻被確診了扁桃體癌。張咪想不通，自己生活得這麼健康，怎麼就患癌了呢？
然而，張咪深知，癌症不可能無端端出現。回想起確診前的日子，她察覺自己的身體確實出現了不適，只是剛開始沒有引起重視。
2018年8月底，張咪發現自己的嘴巴突然張不開了，沒多久就只能張開一條小縫隙，同時還出現了吞咽困難的情況，只能吃流食。當時她還在加拿大，看了幾個醫生，都說她是因為精神壓力過大。
因此張咪沒有往癌症去想，但是治療了一段時間，情況沒有好轉反而更加嚴重了，這時候，她才意識到自己的方向可能錯了。
於是，張咪火速趕回國，很快進行了全面的檢查。檢查結果很快就出來了，張咪被誤診為扁桃體癌晚期。至此，已經距離她發現身體不適過去了整整8個月。
在視頻中，張咪透露了自己當時知道確診癌症消息的感受。
被查出來的時候，由於已經是晚期，癌細胞發生了擴散，張咪的身體狀況非常糟糕——不能張嘴講話，無法進食，呼吸困難，同時還伴隨著耳鳴等嚴重不適。
她不堪折磨，萬念俱灰，感覺自己被判了死刑。
知道自己剩下的日子不多了，張咪甚至悄悄準備了葬禮，一條紅色的長裙、一張最愛的照片、葬禮賓客的名單……她都安排妥當了，只等著最後一刻的到來。
二、患癌後才明白，很多患者是被「嚇死」的
最開始，醫生給出的治療方案是切開右臉，割掉癌變的舌頭。然而張咪的情況不容樂觀，根本無法進行手術，否則隨時會沒命。
綜合考慮之後，醫生建議張咪先接受化療，將腫瘤縮小之後再看是否可以進行手術，張咪同意了。化療開始後沒多久，張咪的手指頭和指甲蓋就變成了黑色，脫髮嚴重，每天早上醒來枕頭上都沾著大把大把的頭髮，非常嚇人。
化療過後，張咪還要進行放療，在放射線的照射下，她的臉和脖子蛻下了一片片皮膚，皮膚下經常看到滲透的血絲。舌頭上都是密密麻麻刀口，不僅無法說話，連喝水都成了難題。
好在張咪的情況在一天天好轉，2019年10月複查的時候，張咪體內的腫瘤已經消失了，沒有再進行手術的必要。
後來，張咪談到，自己生病了才明白了「70%的患者是被嚇死的」。住院期間，她有好幾次被隔壁病房病人的喊叫聲和嘔吐聲驚醒，緊接著又聽到醫生和護士匆匆的腳步聲，家屬的哀嚎……
雖然躺在被窩裡看不清外面的情況，但是張咪知道：應該是隔壁的病人被送進了ICU，或者已經死亡。每逢這時候，張咪就會胡思亂想：「下一個死的會是我嗎？」「上天能不能給我一條活路？」
出院後，張咪繼續著自己熱愛的事業，覺得自己又重生了。她開始錄歌、拍攝、走秀，做著生病前經常會做的事情，卻有了截然不同的感受，一切仿若新生。
相信不少人都得過扁桃體炎，扁桃體處於咽喉要塞，有害微生物入侵，第一道關卡就是它。當細菌和病毒等入侵的時候，扁桃體會產生淋巴細胞和抗體，起到防禦作用。
在這一過程中，扁桃體就很容易產生炎症，導致扁桃體炎。此外，扁桃體也比較容易受氣溫、疲勞等因素的影響，免疫力一下降，發炎的風險就會升高。
扁桃體炎不是什麼大病，很容易恢復，但也有可能會癌變。目前，扁桃體癌的確切病因尚未清楚，可能與吸菸、飲酒等不良生活習慣，以及感染HPV等因素有關。
需要注意的是，初期的扁桃體癌可以沒有任何症狀，或者症狀與慢性扁桃體炎相似，比如吞咽不適、咽喉有異物感等，容易被混淆。隨著病情的進展，到了晚期才會出現明顯的咽痛，吞咽的時候咽痛會加劇，疼痛感還有可能放射到面部或耳部。
那麼，日常生活中應該如何預防扁桃體癌呢？有幾點需要注意：
戒菸限酒，養成良好的生活習慣，勞逸結合，提高免疫力。遠離有害氣體和粉塵，家裡定期開窗通風，保持適宜的溫度和濕度。
注意脖子上的腫塊，尤其是出現不對稱的扁桃體腫大，要及時就醫檢查。年齡在40歲以上且長期咽部不適，有異物感者，應儘早就醫，以排查扁桃體癌。
其實，隨著醫療技術的飛速發展，癌症已經不再是絕症，很多癌症經過規範的治療都是可以治癒，實現長期生存的。
所以，面對癌症，我們不必恐慌，應理性看待，積極治療，終有一天能看到希望。
