長胖還是增肌?濃眉坦言仍在塑形中 理療師:最大問題是增重了多少

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10月7日,NBA季前賽湖人105-117不敵太陽,不過這場比賽詹姆斯、威少、霍華德等主力也都沒有上場。當然了,濃眉哥這場比賽24分鐘55秒的出場時間,他14投5中拿到了14分+8籃板+2助攻+2搶斷+2蓋帽,表現只能說還行,但也有閃光點!

不過,看了比賽的咱們都多多少少感覺,濃眉哥這看起來是增肌了,可是好像又胖了不少,對比以前,移動速度各方面什麼的都下滑了。

賽後濃眉哥就表示:「我就是努力找回自己的節奏,我們每個人都是這樣子的,我自己、安東尼,我們都是。我們還在熟悉戰術打法,熟悉彼此,但這場比賽是用來找節奏的,而最後我感覺不錯,我就是努力去回歸比賽的體型!

在場上來回長時間奔跑,我覺得大家都是,但我們作為整體仍需在防守端做得更好,保持交流。」努力回歸比賽的體型,這句話要圈重點,要考!

以及濃眉哥進一步解釋:「我就是利用比賽來找回節奏感,我說過了,就是努力回歸比賽的體型,然後找到我腿腳上的感覺,但總體來說不錯,應對好每一天吧!」濃眉哥的體型恢複了嗎?璐德看來並沒有,小肚子依舊還在,在橫移和跑動速度方面明顯不及19-20賽季。

對此,職業運動理療師Evan Jeffries博士就發推進行了點評,他寫道:「很明顯濃眉哥增加了他的肌肉量,但最大的問題在於他增重了多少呢?

增重一磅,那麼就會加大對於臀部、膝蓋的壓力,如果他增重明顯,那這就是需要在賽季期間關註的一件事情了。」以及該理療師還以詹姆斯舉例,大家都知道今夏詹姆斯還今夏了減重,為的就是更加靈活輕盈,也盡力去減少傷病的隱患。

「詹姆斯這賽季瘦身的原因之一就是在他生涯的第19個賽季,他想要減輕關節所承受的壓力。」20-21賽季,濃眉哥因傷也只打了36場常規賽,而季後賽里他也是帶傷出戰,狀態並不是很好。如果濃眉哥增重,那麼也會增加他的傷病隱患。那麼問題來了,你說如今的濃眉哥是增重增肌了,還是真的胖了?